SAGA

А знаете ли вы, что мысли, которые сидят в вашей голове сами создают жизненные ситуации. Вы мечтаете, смотрите в голове свой фильм, а затем оказывается, что просмотр фильма незаметно, не сразу превращается в жизнь. В мыслях и словах вся ваша сила и заключается. Если вы научитесь контролировать мысли и слова, вы будете в гармонии со своей силой. Не ум контролирует вас, а вы контролируете ум, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Предлагаю комплекс упражнений, для укрепления вашего контроля мыслей. Упражнение Освобождение Глубокий вдох, затем выдох. Постарайтесь максимально расслабиться и сказать себе: " Я освобождаюсь от всего напряжения. Я освобождаюсь от всего страха. Я освобождаюсь от всех моих старых убеждений. И чувствую спокойствие. Я в ладу с самой собой. Я в ладу с самим процессом жизни. Я в безопасности". Повторить три раза. Повторяйте эти слова в трудной ситуации, и она отойдет на второй план. Физическое расслабление Плохие ситуации д

В воображении рисуется идеальная картина – вот прием у Елизаветы 2, твоему мужу дают титул сэра, вокруг сплошь легенды, знаменитости, суперзвезды, Елизавета пожимает тебе руку и на своем совершенном английском благодарит за то, что ты сохранила этот бриллиант для мировой культуры. Ты смущенно принимаешь поздравления, зная, что твое платье самое элегантное, твоя прическа самая изысканная, твоя походка самая красивая, ты самая-самая, и затмеваешь этих разнаряженных куриц напрочь! Ну ладно, это может, будет и не каждый день. А каждый день будут интересные разговоры, увлекательные лекции (или дискуссии), захватывающие мероприятия, и сюрпризы, сюрпризы, сюрпризы.… А сюрпризы могут быть самые разнообразные. Был у меня замечательный молодой человек, умный, симпатичный, с хорошим чувством юмора, и учился он на дирижера. Я была тогда совсем юной, опыта в амурных делах не было почти никакого, поэтому (через полгода его ухаживаний) я купилась. И искренне считала, что мне повезло. Компания была бо

Сотрудники Медицинского колледжа государственного университета Огайо исследовали взаимосвязь между стрессом и бесплодием. Ученые измеряли уровень определенных ферментов (слюнных альфа-амилаз), связанных со стрессом в слюне женщин, которые пытались забеременеть. Они также отслеживали в течение 12-месячного периода их способность к зачатию. « Альфа-амилаза является ферментом, который помогает организму начать переваривать углеводы, но также он задействован в системе борьбы нашего организма со стрессом. Женщины с более высоким уровнем биомаркеров стресса продемонстрировали двукратное увеличение риска бесплодия», - рассказала автор исследования Кортни Линч. Для исследования Линч и ее коллеги собрали данные от 500 пар. Исследователи наблюдали их в течение 12 месяцев. Из примерно 400 пар, которые завершили исследование, 87 процентов женщин забеременели. После поправки на возраст, расу, использование алкоголя, кофеина и сигарет, уровень дохода, исследователи обнаружили, что женщины с высоким

Ученые опровергли существование ''гена депрессии''Американские ученые опровергли генетические причины возникновения клинической депрессии, сообщает Science Daily. Исследование было выполнено специалистами Национального института психического здоровья США (National Institute of Mental Health). Связь между развитием клинической депрессии, стрессовыми ситуациями в жизни, а также наличием определенного варианта гена SLC6A4, кодирующего белок-переносчик серотонина, была выявлена в 2003 году. Группа ученых под руководством Кэтлин Мерикангас (Kathleen Merikangas) повторно изучила данные, которые были получены в ходе исследований, проведенных с 2003 по 2009 годы. Еще раз проанализировав информацию о 14250 испытуемых, ученые пришли к выводу, что развитие депрессии связано со стрессовыми ситуациями в жизни испытуемых. Однако связь между депрессией и наличием варианта гена SLC6A4 не была подтверждена. По словам Кэтлин Мерикангас, несмотря на то, что генетические причины развития к

1. Правда повышает осознанность, ложь понижает её. Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность. 2. Храбрость повышает осознанность, трусость понижает её. Храбрость всегда требует сознательных усилий. Для проявления трусости не требуется ничего – разве что закрыть глаза, да спрятаться в угол. Принимая решения, подумай о том, требует ли храбрости принятое решение. Если нет, возможно, ты просто прячешься от проблемы, понижая свою осознанность. 3. Сострадание повышает осознанность, жестокость понижает её. Проявление сострадания может происходить только в состоянии осознанности. Проявление жестокости может происходить только в бессознательном состоянии – вряд ли ты захочешь сознательно проявлять жестокость. 4. Желание повышает осознанность, апатия понижает её. Можно долго размышлять о том, хороши или нет твои желания, насколько хорошие цели ты поставил, но факт в том, что чётко определённые желания – повышают осознанность. Если

Для многих родителей является травматичной постепенная новость о том, что ребенку больше не интересно общение с родителям, и что обществу родителей он всегда предпочтет общество сверстников. Новость эта действительно постепенная, как и та, что ваш ребенок когда-то закончит школу, и ему понадобится выпускной костюм. Однако, по нашей традиции, зима всегда приходит неожиданно и подросток, по мнению родителей, меняется вдруг в один день, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Это не так. Вся жизнь человека, начиная от момента его зачатия, ведет его к подростковому возрасту и подростковому кризису. Тешить себя мечтой, что вашего ребенка минет эта чаша – желать вашему ребенку плохого. Для того, что бы ребенок повзрослел до здорового взрослого состояния психики, ему необходимо пройти подростковый возраст и заменить общение в кругу семьи на общение со сверстниками. Именно сверстники дают в полной мере почувствовать человеку в подростковый период что такое конкуренци

Насколько должно быть доверие в семейных отношениях? Насколько жена может доверять мужу, а муж жене? Чтобы было понятней о чём вопрос, приведу примерное письмо в мой адрес. Мы живем с мужем достаточно хорошо. Но вот муж собрался отдыхать с друзьями, уехать на несколько дней из города … (или на корпоратив на несколько дней в другой город и т.д.), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Я понимаю, что на таком отдыхе будут другие женщины и употребление алкоголя. Я против того, чтобы муж ехал на такой отдых или корпоратив без меня. Поэтому встает вопрос о доверии. Насколько я могу доверять своему мужу в том, что он мне не изменит и соответственно как мне ответить на вопрос мужа о том, что «Ты что мне не доверяешь»? Итого, доверяете вы своему мужу или нет? Да можно даже расширить его больше, насколько вы вообще можете доверять своим близким и друзьям? Я считаю, что без доверия нет семьи и вообще отношений. Поэтому нужно доверять мужу. Если вы согласны с этим мнен

Для того чтобы получить желаемое, женщины используют всяческие хитрые уловки. Это позволяет не только осуществить задуманное, но и сделать так, чтобы мужчина не догадался, что, к примеру, идея покупки норковой шубки для избранницы принадлежит вовсе не ему, а ей. Но ведь мужчины - отнюдь не глупы, и есть хитрости, которые попросту "не работают". О них и рассказывает наш автор-мужчина. Есть вещи, которые никогда не теряют своей актуальности. Например, женские уловки. Когда женщине нужно чего-то добиться от мужчины, будь то предложение руки и сердца, ускоренное продвижение по служебной лестнице или же финансирование очередного шопинга, вот тогда-то идут в ход маленькие (а когда и не очень) хитрости, посредством которых ему пудрят мозги. Правда, зачастую такие шалости имеют обыкновение плохо заканчиваться. Дама с удивлением обнаруживает, что ее кавалер вовсе не так глуп, как это изначально предполагалось, и на все эти телодвижения либо не реагирует, либо реагирует совсем не так,