Сообщения

Сообщения за май, 2006

5 обязательных стадий супружеских отношений

В одной из научных концепций описывается пять стадий отношений между супругами, которые наиболее ярко проявляются у людей холерического и сангвинического типов нервной деятельности. Эту теорию нельзя абсолютизировать, но она заслуживает внимания. Первая стадия - глубокая и страстная влюбленность. С образом любимой связаны только положительные эмоции, любимая одухотворяет любые поступки, и, если случилось что-нибудь неприятное, на нее не обижаются. Вторая - некоторое охлаждение. Когда нет рядом любимого человека, о нем могут и не вспомнить, но стоит ему появиться, как тут же наступает эмоциональный подъем. Третья - дальнейшее остывание чувств. Одного только появления недостаточно, чтобы вспыхнули положительные эмоции. Нужны еще ласковые слова, извинения, подарки, проявления повышенного внимания. (Совет: в этот момент неплохо одному из супругов взять и уехать в командировку, прервать общение, чтобы все вернулось к первой стадии.) Четвертая - происходит дальнейшее охлаждение отношений. Пр

Возвращение к работе после декретного отпуска

Возвращение к работе после декретного отпуска может вызывать у разных женщин совершенно разные чувства – от глубокой грусти до безудержной радости. Но в любом случае, какие бы эмоции не вызывало возвращение к работе, первое, что предстоит сделать – пережить период адаптации. Как сделать это с наименьшими потерями для физического и эмоционального самочувствия?Пока Вы были в декретном отпуске, на работе все могло существенно измениться. И часто именно это становится проблемой, потому что многие ожидают, что все будет так же, как и прежде. Практика показывает обратное – новые коллеги, другая атмосфера, изменение правил часто становятся непредвиденными для тех, кто возвращается из декрета. Чтобы этого нововведения не стали для Вас причиной неприятных эмоций, перед тем, как выйти на работу, съездите туда, чтобы разведать обстановку. Поговорите с коллегами, узнайте, что и как изменилось. Тех коллег, с которыми у Вас хорошие отношения, попросите помочь Вам, ввести в курс дела, познакомить с н

Добрый сон или время открывать сундучки

Лучше крепкого, здорового сна только добрый сон. Сны приходят к нам волшебным образом и уходят из памяти, как только мы открываем глаза. Чем же являются наши сны? Для чего мы видим эти необычные истории по ночам, пришедшие из глубин нашего бессознательного? К кому нам обращаться, проснувшись после необычного, запоминающегося или постоянно повторяющегося сна? К соннику? К подружке? К психоаналитику? Для начала предлагаю обратиться к самому квалифицированному в вопросах вашей жизни специалисту - к себе самому. Как только ваше сознание выскользнуло из очередного сеанса сна, запишите все, что помните, не задумываясь и не анализируя, по ходу помечая тут же возникающие аналогии, ассоциации: на кого похож персонаж, что вам напомнила данная ситуация? Сначала пишите сплошным потоком воспоминаний: картинки, ощущения, эмоции, персонажи, мысли из сна. То, что приходило во сне, как вы ощущали себя именно во сне? Все, что помните. Полезно знать, что некоторые, не очень одобряемые нашим сознанием, эп

Как поверить в себя: советы

Неуверенность в себе, в своих силах является причиной множества жизненных неурядиц и неудач – от невозможности успешно продвигаться по карьерной лестнице до проблем в личной жизни. Чтобы привлечь на свою сторону госпожу удачу, научиться жить полной жизнью, наполненной яркими впечатлениями, приятными переменами и новыми возможностями, нужно поверить в себя. О том, как можно этого добиться, мы и расскажем в этой статье. Конечно, основы уверенности в себе закладываются еще в раннем детстве, но даже если родители сделали в свое время все, чтобы развить в тебе букет комплексов, свою самооценку можно и нужно повышать, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Хвали себя Старайся концентрироваться на своих положительных качествах, на собственных достижениях, на сильных сторонах твоего характера. У каждого человека найдется что-то, за что он может себя похвалить и сказать «А я-то молодец!». Поверь, ты не исключение! Всячески себя поощряй, если тебе удалось чего-

К чему приводит «любовный недуг»

По словам английского психолога Фрэнка Таллиса, люди, перенесшие трагедии в личной жизни, в частности несчастную, безответную любовь, могут остаться не только с разбитым сердцем в психологическом плане, но и приобрести в результате стойкого чувства отчаяния и безисходности, тяжелые физические болезни и психические страдания. При чем психический статус таких людей часто приводит к суицидальным попыткам, которые заканчиваются смертельным исходом. В других случаях навязчивые раздумья об объекте своей любви могут довести человека до полного физического истощения, которое вполне способно в буквальном смысле слова «разбить сердце», то есть вызвать развитие того или иного заболевания сердечно-сосудистой системы. Фактически, можно сказать, что безответная любовь создает для организма постоянный стресс, который, как известно, весьма негативно влияет на здоровье. Кстати, как указывает доктор Таллис, еще 200 лет назад «любовный недуг» входил во все официальные перечни заболеваний. Даже средневеко

Законный брак или просто сожительство?

По поводу гражданского брака уже сказано немало. Кто-то считает, что жить без регистрации плохо. Другие наоборот уверены, что штамп в паспорте разрушает теплые чувства. Кого слушать в данной ситуации - непонятно. Сейчас немало пар, которые предпочитают некоторое время просто пожить вместе, так сказать, проверить свои чувства и то, насколько они готовы заключить законный брак. Тем более что времена, когда окружающие косо смотрели на такие пары, уже давно прошли. Но как бы хорошо ни складывались отношения, время от времени у девушек возникают определенные сомнения по поводу будущего таких союзов. Чтобы определить перспективы гражданского брака, достаточно проанализировать свой тип отношений. В ожидании чуда Законный брак при таком типе отношений возможен только тогда, как только... Далее можно перечислить множество вариантов: как только получат диплом о высшем образовании, наберется определенная сумма для свадьбы, квартиры, машины и т.д. В данном случае самое главное - трезво оценивать с

Детские игрушки: территория риска

По статистике, одной из основных причин детских смертей в возрасте до 14 лет есть несчастные случаи. Среди причин несчастных случае в непочетной пятерке - детские игрушки. Кроме того, есть неучтенные отравления, расстройства психики, поражения зрения. Об этом страшно говорить, но чтобы ничего подобного не произошло игрушки для детей ... нужно уметь выбирать. Итак, на что нужно обратить внимание, приобретая игрушку: - место покупки. Если вы привыкли приобретать детские товары в специализированном магазине, это, конечно, хорошо. Там больше вероятность, что продукция проверена, сертифицирована, безопасна. Кроме того, все документы по любой игрушке в магазине предоставляются с молниеносной быстротой. Есть, правда, одно немаленькое «но»: игрушки в магазине обычно намного дороже своих базарных аналогов. Хотя, честно говоря, примерно к году нашей дочери мы заметили одну особенность: магазинная игрушка «выдерживает» примерно в три раза дольше, чем более дешевый вариант с рынка. Т.е., экономии-