SAGA

Так давно хорошо известный факт негативного воздействия издевательств на здоровье человека был подтвержден исследованиями недавними исследованиями. Исследование было проведено Изабель Улле-Морен из Центра стрессовых исследований, функционирующего в Госпитале Луи Лафонтэна. Результат исследования показал, что многие люди заблуждаются, думая, что структура генов не подвержена изменениям. Так в исследовании было четко выявлено, что негативные эмоции, вызываемые издевательствами, приводят к изменению экспрессии в генах. Такой фактор оказывает прямое влияние на уровень настроения человека, а также его психологическое состояние. Проводимые ранее на близнецах, подобные исследования, показали, что испытание стрессовой ситуации приводило к выработке гормона кортизола . Кортизол является – гормоном стресса , его концентрация в организме напрямую влияет на уровень проблем, возникающих при социальных контактах индивидуума. Так если один из близнецов становится мишенью для издевательств, то его с

Весна… когда-то у нас сжималось сердце в предчувствии последнего звонка, экзаменов, выпускного бала. С окончанием школы, так сказать, заканчивалось детство, и начиналась взрослая жизнь – та, о которой мы мечтали в последних классах. А сам выпускной бал был границей, отделявшей школьные экзамены от экзаменов вступительных! Но чего уж там вспоминать: наше развеселое советское детство закончилось. Зато выросли наши дочки, и второй раз можно пережить события «последний звонок – экзамены – выпускной бал – вступительные экзамены» вместе с ними! Питание. Естественно, первое, о чем следует позаботиться в это лето – это полноценное питание ребенка, переживающего сильный стресс. Именно в этот момент можно купить соквыжималку, если вы еще этого не сделали. Стакан фруктового сока утром (граммов 150 – 200) и столько же овощного днем – и ваше дитя БЫСТРО и ПОЛНОЦЕННО напитано всеми мыслимыми витаминами и минеральными веществами. Для пополнения белкового баланса можно использовать протеиновые коктейл

Предположим, что ты позвал девушку на свидание. Или любым другим путём добился ситуации, когда вы остались наедине. Возможно, что это получилось само собой, например в поезде. В любом случае возникает момент, в который ты постигаешь, что просто необходимо что-то сказать, но непонятно что именно. А в школе этому не научили, да и вообще никто не научил. Хочешь знать,что нужно говорить девушке при знакомстве? Первым делом нужно подумать о том, что тебе уже известно о девушке, с которой собираешься заговорить. Гораздо проще если вы уже знакомы некоторое время. Стоит задуматься о её жизненных интересах, и спросить, что она вообще думает по этому поводу. Активное задавание вопросов отличный способ получить большое количество информации, так же они помогут понять, чего от тебя ожидают и чего вовсе не стоит делать. Главное быть хорошим слушателем, т.е. показывать своё внимание и на самом деле вникать в сказанное девушкой. Если у вас есть нечто общее в повседневной жизни, например, учёба, друзь