Сообщения

Сообщения за февраль, 2004

10 способов поднять себе настроение и похорошеть

Об осенней хандре многие из нас знают не понаслышке. Застой в делах, размолвки с близкими, сорвавшиеся отпускные планы – немудрено, что дурное расположение духа становится нашим постоянным спутником. Но, как известно, мир таков, каким видим его мы. 1. Первым делом – выспитесь. Часто мир видится в серых тонах лишь из-за хронического недосыпа и накопившегося переутомления. Устройте себе «сонный» выходной, понежьтесь в постели среди свежих, благоухающих, непременно красивых и желательно новых простыней. Не поскупитесь купить новый комплект специально для этого случая. Черный шелковый, белый с кружевом или «детский» с радужными мишками – выберите по вкусу, а не из соображений практичности. Ароматное саше под подушкой, чашка какао, хорошая книжка… 2. Проверенный и стопроцентно беспроигрышный способ – заняться своей внешностью. С наступлением осени многих из нас не радует собственное отражение в зеркале. Слегка обновить образ или кардинально сменить имидж? Сходить на массаж или отбелить зубы

10 коварных вопросов на собеседовании

Инструкция для соискателя опросила соискателей и выяснила, какие вопросы они считают самыми неудобными. Оказалось, что сложнее всего рассказывать о своих недостатках и представлять свое профессиональное будущее – лет этак через пять. Разберемся, как же отвечать на каверзные вопросы рекрутеров, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Расскажите о себе... Считается, что с помощью этого вопроса можно узнать о приоритетах кандидата в жизни: люди в первую очередь говорят о том, что их больше волнует. Ольга Безумова, менеджер по подбору персонала кадрового агентства «Планета кадров», говорит, что работодателя прежде всего интересует ваше образование и опыт работы и ему неинтересно слушать о хобби. Елена Волкова, руководитель рекрутинговой компании ABC Consulting, советует рассказать обо все понемногу: и об образовании, и об увлечениях. По мнению Юлии Тартаковской, менеджера по персоналу группы компаний «Вокруг Света», такой вопрос нужно конкретизировать: уточнит

Пять секретов мозга: как рождаются сомнения и страх

В нашем мозгу происходит множество процессов, многие из которых не могут объяснить даже ученые. Наш мозг может подводить нас, пугать и даже обманывать. Нейробиологи разобрались, почему так происходит. НЕСОВЕРШЕННЫЙ МОЗГ. В книге нейробиолога Дина Бернетта «Идиотский бесценный мозг» собраны самые интересные открытия нейронауки, касающиеся нашего поведения. Автор рассказывает о том, что в человеческом мозге часто происходят сбои, из-за которых мы забываем имена людей, путаем даты или не можем справиться с паническими атаками. Некоторые процессы влияют на нашу память, другие – на восприятие окружающего мира. Бернетт отмечает, что наш мозг далек от совершенства, а его недостатки влияют на наши поступки и ошибки. ЖУТКО И СТРАШНО. Случалось ли с вами, когда в темноте мерещится что-то жуткое? Мы смотрим на куртку на вешалке, а нам кажется, что за шкафом стоит человек. Или мы слышим звуки, напоминающие нам шаги… Это связано с тем, что наш мозг мгновенно реагирует на любую ситуацию, которая рас