SAGA

При снижении уровня сахара в крови повышается конфликтность, поэтому ссора будет более агрессивной, чем обычно, так как дефицит энергии ослабляет наш самоконтроль, сообщают американские исследователи в журнале "Труды Национальной академии наук". Перед сложным разговором с близкими стоит съесть что-то вкусное - и тогда можно уладить проблему и сохранить добрые отношения. Ссоры случаются у всех супругов. Они помогают в разрешении конфликтов. Но гнев и возмущение могут сильно обидеть партнёра и разрушить взаимоотношения. Одним из факторов, который может снижать самоконтроль, является голод. Если более конкретно, - уровень сахара в крови, приводящий нас, по мнению многих учёных, к раздражительности. Эту гипотезу подробно рассмотрели Брэд Бушман и его коллеги (Университет штата Огайо, Колумбус). Партнёра заменили куклой вуду Для исследования ученые выбрали 107 супружеских пар и провели психологический опрос, выявляющий качество и степень удовлетворенности взаимоотношениями. Затем ...

Я - леди, и этим всё сказано. Что представляет из себя настоящая леди? По мнению обывателей это или гламурная красотка, или холодная строгая деловая женщина. О, как глубоко они ошибаются! Настоящая леди обладает тысячей лиц и, как короля играет свита, так и настоящую женщину создаёт её окружение, особенно любимый мужчина. При первом знакомстве умная девушка сразу интуитивно чувствует, какой её хотят видеть, и становится именно такой: красивой, желанной, понимающей. Какой должна быть настоящая девушка ? Этим вопросом задаются многие девушки. В дальнейшем на жизненном пути она каждый раз становится такой, какая нужна избраннику в данный момент. Робкая и решительная, весёлая и серьёзная, смелая и беззащитная - бесконечный список ролей, которые придётся ей сыграть в семейной жизни. Должна ли женщина быть слабой? Обязательно, поскольку мужчина на её фоне должен выглядеть сильным, всемогущим, должен чувствовать гордость от того, что именно он может решить все проблемы семьи. А кто незаметно ...

Чтобы эффективно управлять своим настроением, очень полезно применять такой метод: выбрать сначала образ или роль, которые вы будете проигрывать в общении и взаимодействии с людьми. Например, ваш образ может содержать такие характеристики: Я - уравновешенный человек, с чувством юмора. Я часто улыбаюсь, когда общаюсь с людьми. Я нравлюсь всем людям. У меня нет врагов и завистников, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Начинайте играть этот образ, как актер играет роль на сцене, пока еще не чувствуя внутри себя уравновешенность и способность относиться ко всему с чувством юмора. Сначала вы будете играть свою роль немного искусственно, но потом привыкнете к ней, и она станет вашей “второй натурой”. Наконец придёт день, когда роль “врастет” в вас, и вы станете тем, кем хотели быть, придумывая себе образ. Но для этого нужно не лениться, а тренировать мысли, настраиваться на положительную волну и верить в то, что хорошее настроение – действительно залог физиче...

Крикну - а в ответ тишина...снова я останусь одна; сильная женщина плачет у окна..."Сильная женщина... Как бы сошедшая с картинки глянцевого журнала: стройная, ухоженная, стильная, следящая за собой во всех отношениях. Всегда уверенная в себе, неизменно благополучная, независимо от проблем, возникающих в ее жизни, - она всегда сумеет найти выход! И никогда не позволит себе слез - это удел слабых женщин... Очевидно, это самое распространенное (но далеко не самое правильное) представление о "сильной женщине" нашего времени. И конечно никто и не подозревает, что такая уверенная и всегда умеющая владеть собой "железная леди" не всегда так удачна, как представляется. Деловая женщина – это женщина от 30 лет и старше, обладающая высоким интеллектом, владеющая несколькими иностранными языками, целеустремленная, умеющая ставить правильные цели и добиваться их осуществления. Она умеет ценить свою работу, используя ее как средство проявить свою незаурядность, в отличие о...

В лайтливинге существуют простые, но очень глубокие 5 принципов, соблюдение которых придает легкости. И чем продолжительнее вы следуете этим принципам, тем легче вы сами и ваша жизнь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет У нас есть сегодня, поэтому начнем с сегодня. Прямо сегодня: 1. Позволяй Возможно вы сейчас в ситуации, которая вам может не нравиться. И у вас есть два пути: либо усугубить, либо скользить дальше по жизни и позволить ситуации разрешиться. Недовольство создает напряжение, а напряжение крепче удерживает вас в неприятностях. Хвать вгрызаться в жизнь, пытаясь все контролировать. Это прямой путь в дурку(поверьте мне, я исследовал основной состав пациентов психушек). Когда вы позволяете, вы тем самым можете без дерганий пройти урок жизни и извлечь из него пользу. Запомните и проверьте: Когда позволяешь ситуации быть, то получаешь высвобожденную энергию на любое изменение этой ситуации 2. Доверяй Без доверия не будет удачи, везения, благоприятны...

У каждого человека есть определенные права, которые он предъявляет окружающему миру. Это касается того, что регулируется законом, так и, казалось бы, несерьезных вещей, таких как право на красивое платье и роскошные туфли. Но есть вещи вполне серьезные, хоть и не управляемые законодательством – те, которые каждая женщина может потребовать у своего любимого мужчины. Рост и развитие Зрелые отношения - это союз двух людей, которые достаточно выросли и далее вдвоем развиваются. Но женщина не должна решать финансовые, эмоциональные, психологические проблемы своего мужчины. Он сам должен быть достаточно зрелым и цельным, чтобы становится поддержкой и опорой, а не очередной проблемой для женщины. Комплименты Женщина для мужчины старается выглядеть хорошо, а ему, в свою очередь, необходимо показывать, что он это замечает. Шикарная прическа, цвет волос не должны оставаться незамеченными. Простой комплимент как, например, «Ты отлично выглядишь» также воодушевляет. Смех – лучшее лекарство Даже ес...

Когда двое влюбленных людей вступают в брак, начинается новый этап в их жизни, и появляются новые роли, которые они будут играть на сцене театра под названием «Семья». Это будут и главные, и второстепенные, и эпизодические роли. Возможно, сегодня ваш муж будет играть главную роль кормильца, а вы – хранительницы семейного уюта и верной спутницы своего супруга, а завтра главная роль добытчика ляжет на ваши хрупкие плечи, в то время как ваш любимый возьмет на себя обязательства по приготовлению еды и уборке квартиры. В жизни бывают разные периоды - и радостные, и печальные, поэтому основной задачей супругов является желание научиться справляться с трудностями, и приспособиться к неожиданным поворотам судьбы. Если двое научатся играть выпавшие на их долю роли на «отлично», в семье будет лад и взаимопонимание. Ни для кого не секрет, что все чаще женщины взваливают на себя почти все семейные обязанности, как мужские, так и женские, ибо мужчины часто отказываются их выполнять. Скорее, женщины...