SAGA

По календарю - скоро Новый год, а настроение не праздничное. Унылые зимние пейзажи, холод и новости экономики нагоняют тоску. Но есть прекрасный способ справиться с нею - недорогой и вкусный. Четыре раза в день Что бы ни говорилди скептики, еда была, есть и будет надежным лекарством от плохого настроения. Научно доказано, что жевательные движения успокаивают, а приятный вкус дарит чувство самой настоящей радости. Дело в том, что некоторые продукты содержат углеводы, запускающие цепь химических реакций, в результате которых в мозг попадает много триптофана. Это вещество превращается в серотонин, под воздействием которого в кровь выбрасываются эндорфины - ну, ты знаешь, «гормоны счастья». Поэтому есть, чтобы не грустить, - не только можно, но и нужно.Однако лишний вес ни к чему - он может испортить настроение. так что едим с умом. Начнем с завтрака. Никаких бутербродов! Уже через час-полтора после них ты начнешь испытывать голод и нервничать из-за этого. Затем появится раздражительность ...

Команда ученых Йельского университета (США) провела масштабный анализ активности генов в неокортексе - отделе мозга, регулирующем восприятие, поведение и познание на разных этапах развития человека. Анализ показал, что общее окружение областей мозга у человека во многом формируется в течение первых шести месяцев после зачатия в порыве генетической активности, а затем в более позднем детстве и ранней юности. Результаты подчеркивают важность надлежащего взаимодействия между генами и окружающей средой с самого раннего детства ребенка, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Именно тогда формирование синаптических связей между клетками мозга, ответственных за феномен обучения и памяти, становится синхронизированным. Процесс генетической активности в мозге ребенка начинается в третьем триместре беременности. В течение этого периода большинство генов, активных в конкретных отделах головного мозга, снижают активность, за исключением генов, которые стимулируют связи ...

Какой он, мужчина, с которым хочется связать свою жизнь? Выделить среди поклонников того самого единственного и неповторимого так трудно! Чтобы не ошибиться в выборе, каждая женщина должна стать психологом. Присмотритесь к своему избраннику: наверняка, он попадет в одну из категорий шуточной «классификации» мужчин, предложенной психологом Аленой Либиной. Мужчина - завоеватель Это брутальный мачо. Как правило, стремится к отношениям с женщиной, завоевать которую сложно или невозможно вообще. Чтобы произвести впечатление на свою даму (а заодно – и на всех окружающих), Завоеватель изощряется в остроумии, сорит деньгами, подчеркивает профессиональные достижения. Он склонен к широким жестам: дарит избраннице дорогие украшения, путешествия и недвижимость. Вместе с тем, готов в любой момент разорвать отношения – как только почувствует, что вы крепко сидите на крючке. Вы интересны ему до тех пор, пока не перейдете в полную собственность. Такой тип мужчин обычно нравится женщинам, нуждающимся в...

Не секрет, что в настоящее время молодожены становятся всё более прагматичными, или, вернее сказать, практичными и стараются основную часть денег тратить не на пышные застолья и эксклюзивные свадебные наряды, а на обстановку, путешествия и так далее. Да и традиции проведения мальчишников и девичников у нас ушли в прошлое, а американские буйные мальчишники – с походом по барам, стриптизом и прочим – у нас не прижились. Значит ли это, что не стоит устраивать вообще ничего в знак прощания с независимой свободной жизнью? Конечно, нет! Девичникам даже в американском кинематографе, который знает о жизни всё, уделяется мало внимания. Да и не так уж много обычно у нас, женщин, подруг – одна или две, остальные просто хорошие знакомые. И тем не менее, две девушки могут уйти перед свадьбой в полный отрыв, и при этом не страдать наутро от похмелья и общего отвращения к жизни. Предлагаем вам несколько вариантов девичника на двоих, которые будут очень приятным дополнением к свадьбе. Кстати, учтите, ...

Уроки музыки помогают детям развивать навыки чтения и языкаДети, много лет обучающиеся музыке, имеют лучшие познавательные навыки чтения. Специалисты уверены, что музыкальное образование в детстве позволяет совершенствовать когнитивные возможности и обладает благотворным влиянием на познание, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Уроки музыки можно использовать для повышения грамотности школьников, полагают американские эксперты. Сравнение успеваемости и обучения в двух школах за 10 месяцев показало, что уроки музыки способствуют обогащению словарного запаса и помогают ученикам быстрее читать. Базовые навыки чтения были проверены перед началом учебного года после длительных каникул. Предполагается, что музыкальное образование также увеличивает математические и пространственные способности у детей. Неврологи говорят, что существует сходство между мозговой интерпретацией музыкальных элементов и языковых благодаря одинаковому ответу нервной системы и поступлен...

Норвежское популяционное исследование обнаружило, что у младенцев, родившихся преждевременно на очень ранних сроках, был повышен риск проблем с психическим здоровьем в будущем, по сравнению с общей популяцией младенцев. Сообщая о результатах на 20-ом европейском Конгрессе Психиатрии, ведущий автор доктор Силдже Катрин Элген (Silje Katrine Elgen) (Department of Clinical Medicine at the University of Bergen in Bergen, Norway) сказала, что нарушение развития и ограничение функциональных возможностей ассоциировались с увеличением количества проблем с психическим здоровьем. Исследование сравнило исходы психического здоровья в 5 лет для всех детей в Норвегии, родившихся преждевременно на очень ранних сроках с 1999 до 2000, и оставшихся в живых 5 лет спустя (n = 255) с неселективной, но репрезентативной референсной группой детей такого же возраста, рожденных в срок в 2001 (n = 1089). Чрезвычайно ранний срок преждевременных родов был определен как рождение до 28 недель беременности или с весом...