SAGA

Психосоматика — связь души и тела (psichoe — душа, soma — тело). Кто-то уже слышал это слово, а кто-то впервые узнает об этом понятии сегодня. А насколько верно все, что говорится на эту тему — судить вам. Есть много доказательств того, что ряд болезней возникает при активном участии стрессов и переживаний. И чем больше отрицательных эмоций испытывает человек по жизни, тем больше у него проблем со здоровьем. К психосоматическим реакциям относят, например, такие нарушения работы пищеварительной системы, как хронический гастродуоденит, гастрит, язва. Мигрени и кожные заболевания тоже могут обостряться в трудные жизненные периоды, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Еще одна проблема, без сомнения, имеющая корни именно в сознании, — нервная анорексия. Неуверенные в своей привлекательности девушки настолько перестают принимать себя такими, как они есть, что полностью теряют аппетит и перестают есть. Через некоторое время их организм теряет способность усваива...

Зависть есть у всех и у каждого, без исключения. В зависимости от поведения в обществе и отношении к тому или иному человеку, происходит зависть белая или черная. Самой ужасной и постоянной является черная зависть, что несет за собой только негативное отношение и осуждение. Прежде всего, необходимо предостеречь себя от негативных эмоций и не завидовать. Так, как произойдет с Вами обратная реакция, что спровоцирует все и всех против Вас. Освободите и очистите мысли от негативных эмоций и попытайтесь скрыть черную зависть, если такова у Вас есть, а если же появляется частично, так не берите все близко и со злостью к другим. Ведь много хорошего должно быть в Вашем отношении к жизни и к людям. Тогда произойдет чудо – прекрасное восприятие жизни и общение с окружающим миром. Каждая зависть почему-то сразу показывает человека с разных сторон. Стоит посмотреть в глаза человеку и взгляд только проявит отношение человека к Вам. Тоже касается и разговора, который своим тоном голоса также придае...

Когда мы сталкиваемся с проблемами, касающимися сексуальной жизни, мы либо бежим за советом к подружке, либо открываем толстый медицинский справочник или подумываем о связях на стороне. Тем не менее лучшие ответы на все наши вопросы может дать только настоящий специалист. Совет №1 Некоторые женщины жалуются на то, что никак не могут достигнуть оргазма. Стоит помнить, что далеко не все представительницы прекрасного пола способны к испытанию именно вагинального оргазма. Оргазм клиторальный ничуть не уступает ему, поэтому не зацикливайтесь, если получается добиваться желаемого только таким способом. Чем доверительнее и ближе будут ваши отношения с партнёром, тем больше вероятность вагинального оргазма. Совет №2 Когда секс слишком быстрый, это приводит к разочарованию. Но и вариант, когда время идёт, а финал не наступает, тоже устроит немногих. Как же определить норму? Пациентам с жалобами на чересчур быстрое семяизвержение обычно рекомендуется почаще заниматься сексом, начать пользоватьс...

В основе любого конфликта лежит столкновение каких-то противоречий. Причины их бывают самые разные: различие в интересах, взглядах, желаниях и множестве других моральных, социальных и прочих аспектах. Очень часто конфликт вызывает у человека сильные эмоциональные переживания, а порой и стрессы, приводит к депрессии. Он подобен пожару, который при благоприятных обстоятельствах быстро разгорается и уничтожает выстраиваемые долгое время семейные или дружеские отношения. Консультация психолога помогает в подобных ситуациях разобраться в глубинных причинах сложных отношений с окружающими, конфликтности или замкнутости. Часто конфликты между людьми возникают по причине взаимного непонимания. Вы пытаетесь донести до собеседника свою точку зрения, идеи или эмоциональный настрой, но он реагирует не так, как вам бы хотелось. Возможно, тогда стоит попробовать разобраться в самом себе и что-то изменить, чтобы лучше понимать этого человека. По мнению психологов, лишь около 10% информации при общени...

В большинстве случаев, каждое неправильное, по мнению родителей, действие ребенка сопровождается потоком нравоучений, подзатыльников, криков и обидных выражений в адрес ребенка типа «Дурак! Идиот! Ненормальный!» и т.д. И многие родители просто уверены, что это как нельзя лучше подействует на ребенка. Но они ошибаются – это вообще не действует, разве что вызывает у ребенка чувство несправедливости, ненависти и глубокую обиду. Как же нужно вести себя родителям, чтобы воспитать ребенка достойным, понимающим хорошим человеком? Право на ответ Плохой поступок ребенка всегда вызывают бурю негативных эмоций его родителей. Но прежде чем обрушить на своё чадо шквал обвинений, подумайте, даст ли это результат? Ведь отчитывая ребенка, мы заставляем его говорить заученное «я больше не буду», в то время как малышу нужно дать возможность объяснить, почему он совершил тот или иной поступок и попробовать понять его. Возможно, он побил одноклассника, защищая младших, или просто заступился за девочку, а,...

Поздняя осень, к сожалению, уже не время теплого ветра и солнечных зайчиков. Холод, улицы, разукрашенные в черные и серые цвета и слякоть мало располагают к хорошему настроению. В это время года люди зарываются в шарфы, ссутуливаются и покорно ждут зимы. Мы же решили Долой Серые краски! Существует несколько простых способов, с помощью которых можно избавиться от хандры и улучшить себе настроение. Мы предлагаем из них 15 самых действенных. Начни с того, что хотя бы на мгновение замри и осмысли все происходящее. Подумай, довольна ли ты своей жизнью? Что бы ты хотела изменить и как этого лучше всего достичь? Психологи советуют периодически приводить в порядок мысли, идеи, желания, согласовывая, их друг с другом. Возьми лист бумаги и напиши: 1) Что ты сделала полезного за последний месяц? (например - переклеила обои в коридоре). 2) Какую новую книгу ты прочла? На какое интересное мероприятие сходила? 3) Что ты сделала полезного на работе? 4) Что нового ты привнесла в отношения со своим муж...

Улыбайся! Позвонили.… Торопясь, теряя на ходу тапки и натыкаясь на все, стоящие на пути предметы, бросаешься открывать дверь: пришел тот, кого ждала с самого утра - любимый и желанный муж. С работы он всегда приходит злой, уставший, всем недовольный, но несмотря ни на что ты счастлива: он дома, рядом - этого достаточно, чтобы ощущать себя нужной. Он вошел, небрежно чмокнув в щеку, а за ним - друг. Улыбайся! Веселые (куда пропала послерабочая усталость?), полные жизненных сил и энергии, они ждут того же от тебя, но где взяться чему-то после университета и изнурительной домашней работы? Муж - в ванну, друг - на кухню (зачем вежливо молчать и ждать, пока накормят, надежнее самому провести ревизию холодильника и кастрюль?!). Улыбайся! Идешь за ним, вернее, бежишь, успокаивая его чувство голода увещеваниями, что скоро покормишь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Друзья. В юности кажется, что без них нельзя, но после - друзья - это только скандалы, с...

Одна из пяти женщин в возрасте 18-24 лет курит, а большинство из них продолжают курить, из-за страха поправиться. Однако ученые из университета Темпля обнаружили, что небольшая доверительная беседа и поддержка могут сыграть большую роль в решении бросить курить, чем специально разработанная программа физических упражнений для похудения. «Большое количество молодых женщин курит для того, чтобы быть худыми, но мы считаем, что, определенная помощь, направленная на улучшение женщинами самовосприятия, может устранить некоторые факторы стресса», - считает Мелисса Наполитано (Melissa Napolitano), психолог из Центра образования и изучения проблем с избыточным весом в Темпле. Она и ее коллеги провели двухфазовое исследование, в котором рассматривали взаимосвязь между курением и весом женщин 18-24 лет. В первой фазе они собрали данные у группы женщин, которые утверждали, что стресс, давление со стороны друзей и проблемы с весом были главными причинами, по которым они курят. Участницы считали, чт...

Сколько раз ты задавала себе этот вопрос! И сколько раз, казалось, правильный ответ был очевиден! Для полного счастья тебе всегда недоставало самой малости: то сиреневой кофточки из модного бутика, то повышения на работе, то надежного, любящего мужчины рядом… Однако едва только ты получала недостающий ингредиент своего коктейля счастья и пробовала напиток на вкус, как вдруг начинала понимать, что теперь тебе не хватает еще чего-то… И без этой мелочи вкус счастья был явно пресноват, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Так происходит кругооборот желаний в природе. Маяком оказывается очередной объект вожделения, стремление к обладанию которым становится новым смыслом жизни, новым недостающим ингредиентом коктейля счастья, что кажется незаменимым только лишь потому, что еще не испробован на вкус… Увы, он не незаменим. И не станет последним. Все повторится. Круг замкнется. Чтобы стать счастливой, нужно разомкнуть этот круг. Оглянись по сторонам. Открой окно. К...